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光冷剣のまったり日記

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足痛い

足を痛めた光です
縄跳びやってたら…

昨日は日付変わってから寝て
起きたのが7時
兄貴が音楽機器がないと
騒いでいて起きちゃった
それからは二度寝することなく
朝食食べて
ネットやって
でこつん読んで
お昼ご飯食べた
メイプルちょこっとINして
睡魔に襲われたので14時頃お昼寝
16時過ぎに起きて
それからはメイプルでまったり狩ってた
途中ぱいろんも少しやって
アイカツ見て
またメイプル
未来ペリオンでずっと狩ってた
4%ぐらい上がったよ
20時からは30分イルヴァータを狩って
父親帰ってきたので
縄跳びやりに行ったのだけど
ストレッチして
アキレス腱をしっかり伸ばして
飛び始めたんだけど
100回ぐらいとんだところで
右アキレス腱が痛くなってきて
少し伸ばして
また飛んだら左の方も痛くなり
これは続けられないと思い
早めに切り上げた
どうしたんだろ
足痛い
帰って夕飯食べて
お風呂でしっかりアフターケア
それからメイプルやってた
22時頃落ちて
寝る準備したよ
明日はゆっくり足を休めよう
早く治れ
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